شوید خشک
_
شوید خشک
خرید شوید خشک به دلیل ویژگی‌ها و عطر و طعم دلپذیر آن در صنایع غذایی رواج دارد. این گیاه برای تهیه انواع غذا، عرقیات، و روغن شوید به کار می‌رود. مصرف شوید به منظور حفظ وزن، حفظ سلامتی، افزایش زیبایی، و افزایش انرژی توصیه می‌شود. از خصوصیات شوید و همچنین خواص آب و تخم شوید در طب سنتی بسیار توصیه شده است.
ارزش غذایی در 100 گرم شوید خشک:
کالری (انرژی)253 کیلو کالری
کربوهیدرات55.82 گرم
فیبر13.60 گرم
پروتئین19.96 گرم
قند0.00 گرم
چربی4.36 گرم
آب7.30 گرم
